Esto es los que puedes lograr con el DeROSE Method:
Aprender a gestionar el estrés
Aprender a gestionar tu tiempo, conflictos y emociones
Alcanzar el alto rendimiento profesional
Entrenar tu cuerpo de manera inteligente
Ayudamos a personas
como tu a crear hábitos y comportamientos para obtener una mejor calidad de vida
DeROSE Method Chile ayuda a personas que en algún momento se sienten estancadas y con conflictos emocionales.
A través del método DeROSE, basado en hábitos corporales, de alimentación y mindfullness, tu también puedes mejorar en forma práctica tus rutinas de desempeño personal y laboral.
Contamos con una plataforma de clases en línea donde nuestra comunidad tiene acceso a cursos, clases e instructores de todo el mundo.
Más de 300 opciones de clase en directo.
Instructores de todo el mundo.
Biblioteca virtual con más de 20 títulos completamente grátis.
Agenda tus clases en tu calendario.
Si te gustó una clase puedes hacerla cuantas veces quieras en la sección de clases on demand.
CLASES ILIMITADAS
Conoce los cursos más destacados
Gestión de emociones para administrar conflictos
¿Cuántos conflictos has tenido por no poder administrar tus emociones?
¡Darás un salto en tu desarrollo personal después de este curso, no te lo pierdas!
Entender la inteligencia emocional
Diferenciar emociones y sentimientos
Reconocer e interpretar tus emociones
Estrategias de comunicación para la resolución de conflictos.
Propósito y sentido
de vida
¿No sabés que dirección lleva tu vida? ¿te cuesta tomar decisiones? ¡Entonces este curso es para ti!
A conocer tu propósito de vida
A reconocer y superar los obstáculos que te impiden conseguirlo
Aprehender a superar las creencias limitantes
A proyectar tu vida hacia el futuro
A definir tus metas con claridad
Gestión del
tiempo
Cada segundo que pasa es un segundo que nunca volverá. Aprende a organizarte de manera efectiva y hacer todo lo que quieres. Priorízate a ti, a tu familia y amigos.
El arte de iniciar y concluir las cosas que haces mediante una metodología que funciona.
Diferenciar emociones y sentimientos
Reconocer e interpretar tus emociones
Mindfulness y
meditación
Solo debes encontrar las enseñanzas correctas y ellas las podrás encontar en este curso. Lo que se enseña en muchas escuelas es sólo relajación (meditación no es relajación).
Teoría necesaria para comenzar una práctica de meditación y pasar al nivel de la práctica.
Mejorar tu vida por medio de esta técnica milenaria
Autoconocerte a ti mismo
Gestión del estrés > Meditación
Tener más vitalidad y despertar la creatividad
Inicia tu transformación
Completa este formulario para conversar sobre la transformación que DeROSE Method puede hacer en tí 🙏
