• DeROSE Method

    MEDITACIÓN, MINDFULNESS, BUENA FORMA, BUENA ALIMENTACIÓN

  • El DeROSE Method fue establecido en Rio de Janeiro en 1960. Es una fusión de fuertes técnicas – incluyendo técnicas corporales, de respiración inteligente y prácticas de meditación – y conceptos filosóficos inspirados en una tradición ancestral. El objetivo final es impulsar tu evolución personal.

  • 90 SEDES

    11 PAÍSES

    + 20 MIL ALUMNOS

  • Paris - London - New York - Roma - Barcelona - Buenos Aires - Lisboa - Porto - Rio - São Paulo - Santiago

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    CLASES DE 45 A 60 MINUTOS

    EN NUESTRAS ESCUELAS, EN TU EMPRESA O EN LA EXCLUSIVIDAD DE TU CASA

  • PRENSA

    Our columnist discovers a winning combination of yôga, meditation and masochism. 

    The Sunday Times, UK

    10 Ways To Supercharge Your Success In 2018

    Forbes, US

    Un Camino Hacia la Auto Realización

    Outside, Chile

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    Prof. DeRose

    • Fundó la red DeROSE Method en 1960;
    • Ha escrito más de 30 libros y vendido más de un millón en todo el mundo;
    • Ha ganado premios y reconocimientos por parte de Institutos Culturales y Humanitarios, el Ejército y el Gobierno de varios países

  • CÓMO LO HACEMOS

    Clases prácticas, workshops, talleres y cursos. Participas de tantas cuanto quieras.

    Clase Principiante

    45'

    5 etapas en cada clase

    Aprenda a Respirar Mejor

    Técnicas de Limpieza Orgánica

    Técnicas Corporales

    Descontracción

     

    + Acompañamiento Personalizado

    Clase

    Intermedio

    60'

    9 etapas en cada clase

    Mindfulness

    Vocalización

    Respiración Avanzada

    Técnicas de Limpieza Orgánica

    Técnicas Corporales

    Descontracción

     Meditación

     

    + Acompañamiento Personalizado

    Meditación

    Paso a paso

    • Conoce la historia

    • Transfórmate en un experto de la meditación

    • Entiende qué más necesitas desarrollar para meditar de verdad

    • Mide tu avance a través de un lector de ondas mentales

    Movilidad

    Consciencia corporal

    • Menos desgaste

    • Menos lesiones

    • Más energía

    • Buena forma

    Musculares

    Alta performance

    • Conoce nuevos músculos

    • Gana resistencia física y mental

    • Lleva tu performance a nuevos niveles

    • Tenga el cuerpo fuerte y flexible al mismo tiempo

    Workshops

    Teórico - prácticos

    • Gestión emocional

    • Manejo de conflictos

    • Canalización de la presión diaria

    • Habilidades interpersonales/blandas

    • Meditación

    • Gestión del tiempo y organización de la rutina

    • Mindset exitoso

    ¡Y más!

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    Nuestro Equipo

    Compuesto por profesionales multidisciplinarios e internacionales.

    Somos certificados y revalidados anualmente.

     

     

  • SOLICITAR + INFORMACIÓN

    Conozca la sede más cerca de ti. Te llamamos lo más pronto posible para aclarar tus dudas o programar una sesión inicial de prueba.