BRAIN & BODY ACADEMY
Una propuesta única. Somos la primera y mayor Brain & Body Academy del Mundo. Enseñamos un lifestyle a través del mindfulness, la meditación, técnicas corporales y self-coaching.
DESDE 1960
Durante 58 años hemos entrenado miles de atletas, empresarios y ejecutivos con técnicas de mindfulness, meditación, foco, concentración, respiración, técnicas corporales de fuerza, resistencia y flexibilidad.
UN TRABAJO ÚNICO
Nuestra fórmula es ultra integral. Trabajamos la mente y el cuerpo a la vez. En nuestras clases entrenamos el cuerpo, la vitalidad, la gestión emocional, la concentración mental y finalmente el aumento de la creatividad, de los insights, bien como estímulo a la claridad mental en la toma de decisiones.
CÓMO FUNCIONA
Descubre una forma de entrenar MENTE y CUERPO que nunca has visto antes
QUÉ ES EL DeROSE Method
Una propuesta única. Somos la primera y mayor Brain & Body Academy del Mundo. Enseñamos un lifestyle a través del mindfulness, la meditación, técnicas corporales y self-coaching.
Objetivos
•Gestionar la presión
•Aumentar la calidad de vida
•Vivir mejor
•Mejorar la disciplina, el foco y la determinación
•Concretar más
•Ser más eficiente en el trabajo
•Rinde más en el deporte
Técnicas
•54 Técnicas Respiratorias
•2000 Técnicas Corporales
•35 Técnicas de Meditación y Mindfulness
¡Y Mucho Más!
Conceptos
•Mejora la Calidad de Vida
•Bienestar
•Autoconocimiento
•Realización Personal
•Buena Alimentación
•Habilidades Interpersonales
•Buena Salud
DEL FÍSICO A LA MEDITACIÓN
De principiante a avanzado. No hay límites hasta donde puedes llegar.
Instructor Placido Sales demostrando técnicas corporales avanzadas. En una clase regular se empieza por técnicas de respiración, después técnicas corporales y finalmente re-programación emocional y meditación. Tu puedes llegar a este nivel también.
"LA MEDITACIÓN NO SÓLO DISMINUYE EL ESTRÉS, AUMENTA EL TAMAÑO DEL CEREBRO Y CAMBIA SU FISIOLOGÍA"
Dr. Sara Lazar, Havard
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Conozca la Sede más cerca de ti. Te llamamos lo más pronto posible para aclarar tus dudas o programar una sesión inicial de prueba.
Nuestras Sedes en Chile:
DeROSE Vitacura | +56 2 2880 2372 | vitacura.cl@derosemethod.com | Alonso de Córdova 2791, Vitacura
DeROSE Bustamante | +56 2 3279 1901 | bustamante.cl@derosemethod.com | Bustamante 126, local 12, Providencia