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Primer viaje en globo
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Como seguir una idea revolucionaria hasta concretarla
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La gratitud es capaz de transformarte (Ejercicio práctico de gratitud)
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Volver al sitio¡Nuestracasa está abierta! Comienza noviembre y con este nuevo mes llegan días con más calorcito, másganas de hacer…
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Preguntas y respuestas sobre el karma
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1- ¿Qué significa el término sánscrito karma y qué designa? R: Significa «acción» y designa una ley universal de causa…
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Respiración, mindfulness y almohadas: los mejores aliados para dormir bien
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Un buen descanso es el resultado de una postura cómoda, la respiración óptima, un buen colchón, e incluso, la almohada…
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Sugerencias para no aburrirse en cuarentena
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NO TE ABURRAS: LLENA TU DÍA CON ACTIVIDADES • Al levantarse, beba jugo de limón con agua destilada. Si aún…
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Resetear nuestra mente
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Por Edgardo Caramella Estamos atravesando una situación de crisis a nivel global que debe hacernos reflexionar sobre cómo actuamos en…
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Por Luiz Furtado En tiempos de coronavirus cuidar de los pulmones y de todo sistema respiratorio es mandatorio para toda…
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¿Por qué el DeRose Method aumenta la resistencia contra los efectos del Coronavirus?
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Se sabe que el estrés reduce la inmunidad y que, en consecuencia, la reducción del estrés aumenta la capacidad inmune.…
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¿Por qué estás entrenando meditación de forma equivocada?
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por Luiz Furtado Existe un estereotipo del meditador. Es aquél que se desconecta del mundo y vive en una paz…
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Sin misticismos El remanente más antiguo de alguien practicando meditación fue encontrado en pequeños sellos hechos de piedra esteatita en…
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Bhúta shuddhi, purificación corporal intensiva Es la etapa de purificación intensiva del cuerpo y sus canales de de energía. En…
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Escrito por Darío Pescador, TU MEJOR YO de eldiario.es y web del Foro Económico Mundial «Estudios recientes en neurología muestran lo importante…
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¿Vale la pena poner el mindfulness o meditación en mi empresa?
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por Luiz Furtado, experto en mindfulness desde 2009 Como todo en nuestra vida, depende. Hay dos factores que mayormente llevan…
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La falacia de la productividad
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por Yael Barcesat, profa. DeROSE Method, desde su blog En el pasado, alguna gente mantenía una correspondencia voluminosa. La comunicación epistolar…
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En el fondo, en el fondo, es lo mismo bajo otra connotación En el fondo, en el fondo, es lo…
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Mindfulness y Meditación
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Antes de empezar a escribir, apagé mi celular, cerré todas las aplicaciones de mi ordenador, cerré los ojos, observé mi…
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Meditación: la antigua llave que conduce al futuro
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por Edgardo Caramella Desde hace tiempo dedico este espacio a analizar y exponer opiniones que colaboren en la difícil tarea…
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por Edgardo Caramella Estamos en un momento en el cual hay crisis de líderes. En realidad, creo que en general…
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"Es el viento frío que torna las brasas más calientes" DeRose
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por Luiz Furtado Era mayo y los días comenzaban más fríos. Me acordaba de que en el año anterior, a…
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