Mar e Inteligencia Emocional

"Gestionar los conflictos consiste en no bloquear, sino dirigir, canalizar, sublimar, para que las emociones salgan, fluyan libremente, pero en…

Categorías

Mar e Inteligencia Emocional

Mar e Inteligencia Emocional

"Gestionar los conflictos consiste en no bloquear, sino dirigir, canalizar, sublimar, para que las emociones salgan, fluyan libremente, pero en…
¡Desarrolla tu Potencial en nuestro Curso Presencial!

¡Desarrolla tu Potencial en nuestro Curso Presencial!

¿Alguna vez te has preguntado cuál es tu verdadero potencial? ¿Te gustaría desarrollar habilidades que te permitan alcanzar un nivel…
Ayuda a Nala Aprendiendo sobre Respiración & Mindfulness

Ayuda a Nala Aprendiendo sobre Respiración &...

Hace 3 semanas, Nala no pudo levantar más su cabecita, y evitaba moverse....por lo que fue llevada a su neurólogo,…
Alimento Mental

Alimento Mental

Como si fuera una comida llena de nutrientes para mi cuerpo, pero en este caso es un alimento hecho de…
El Arte de las Secuencias Coreográficas del DeRose Method

El Arte de las Secuencias Coreográficas del...

En un comienzo, es un súper estímulo emocionante: conectar posiciones de una forma fluida y creativa no es tarea sencilla……
Potenciando tu Bienestar Interno: Despertando tus Endocannabinoides

Potenciando tu Bienestar Interno: Despertando tus Endocannabinoides

A pesar de su nombre, no tiene que ver con el consumo de marihuana, sino con tu equilibrio interno y…
Entrenamiento: Respiración Alternada y Meditación

Entrenamiento: Respiración Alternada y Meditación

¡Nuevo entrenamiento semanal! En esta ocasión, respiración alternada y meditación:
Domina el Arte del Foco y Performance Sustentable: ¡Se parte de un Ciclo Transformador de Workshops!

Domina el Arte del Foco y Performance...

El foco es la brújula que guía tus esfuerzos hacia resultados tangibles y te permite superar los desafíos con éxito.…
Entrenamiento: Mindfulness & Meditación

Entrenamiento: Mindfulness & Meditación

Hoy te tenemos un entrenamiento para profundizar en el momento presente y en tu práctica de meditación:
Semana Detox

Semana Detox

Es una experiencia única que te permitirá purificar no solo tu cuerpo, sino también tu mente y emociones, llevándote a…
Entrenamiento: Vibración y Meditación

Entrenamiento: Vibración y Meditación

¡Nuevo entrenamiento semanal! Aprende una nueva técnica respiratoria y de vibración, y percibe los efectos que genera en ti:
Autoconocimiento con miras al Futuro

Autoconocimiento con miras al Futuro

La vinculación con el mundo que nos rodea y la percepción de lo que ocurre están directamente ligadas a nosotros.…
Entrenamiento: Mentalización para el éxito

Entrenamiento: Mentalización para el éxito

¡Nuevo entrenamiento! Aprende cómo realizar una mentalización para alcanzar ese objetivo que anhelas: ¿Te gustaría tener clases regulares como esta?…
Yôganidrá

Yôganidrá

"Este momento es mío" Con tal sentimiento nos dejamos embalar, fuera del tiempo y del espacio [...]
Disciplina y Libertad

Disciplina y Libertad

El concepto de disciplina suele estar muy ligado al de libertad, aunque no siempre de forma positiva. Lo más común…
Entrenamiento: Respiración para el Relax

Entrenamiento: Respiración para el Relax

En esta técnica, realizaremos el ritmo respiratorio 1-2-3, enfocado en alcanzar un estado de [...]
Problemas y Soluciones

Problemas y Soluciones

Ponernos bajo la presión que conlleva la situación que enfrentamos y conseguir vencer el desafío, se siente como una oleada…
Ásana

Ásana

La magia del movimiento que embelesa el espíritu [...]
Entrenamiento: Respiración Cuadrada y Meditación

Entrenamiento: Respiración Cuadrada y Meditación

¡Nuevo entrenamiento! Esta vez nos enfocaremos en el ritmo respiratorio cuadrado para alcanzar mayor estabilidad interna, y así profundizar en…
La Ignorancia como reflejo

La Ignorancia como reflejo

No estamos definidos por las cosas que tenemos, ni definidos por las personas que nos rodean, o lo que las…
¿Cómo va a ser tu día hoy?

¿Cómo va a ser tu día hoy?

Hoy el día se presenta ante mí esperando a que yo le dé forma y aquí estoy, soy el escultor.

Estas interesado en nuestra escuela?

Contáctanos y uno de nuestros instructores se pondrá en contacto contigo y te explicará con mayor detalle sobre nuestra escuela y sus diferentes cursos.