A cada emoción le corresponde un tipo de respiración
Tal vez ya habrás percibido que cada impulso emocional tiene su respiración característica. Por ejemplo, cuando algo nos asusta la respiración se corta; cuando ese susto se extiende en el tiempo, convirtiéndose en inquietud nerviosa, la respiración se acelera, se agita. Y si la amenaza ya no existe y podemos estar tranquilos, la respiración se […]