Entrenamiento: Modificar condicionamientos con esta técnica respiratoria
24 de abril de 2024
¡Nuevo entrenamiento de la semana! Aprende cómo aquietar y disminuir dispersiones para meditar:
¡Nuevo entrenamiento de la semana! Aprende cómo aquietar y disminuir dispersiones para meditar:
¡Nuevo entrenamiento de la semana! Aprende esta técnica para controlar tus pensamientos y el ruido mental:
¡Nuevo entrenamiento de la semana! Aprende cómo aquietar y disminuir dispersiones para meditar:
¡Nuevo entrenamiento de la semana! Aprende a desarrollar tu intuición:
¡Nuevo entrenamiento de la semana! Mejora tu capacidad de concentración con esta técnica:
¡Nuevo entrenamiento de la semana! Aprende esta técnica de respiración pausada:
Donde no solo mejorarás a nivel físico, si no que estarás trabajando a nivel de hábitos, capacidad de foco y concentración, así como la fuerza a nivel mental, que alcanzarás con técnicas como las de permanencia.
¡Nuevo entrenamiento semanal! En esta ocasión, respiración alternada y meditación:
Hoy te tenemos un entrenamiento para profundizar en el momento presente y en tu práctica de meditación:
Es una experiencia única que te permitirá purificar no solo tu cuerpo, sino también tu mente y emociones, llevándote a un nivel más profundo de autoconocimiento y evolución personal.
Lorem fistrum por la gloria de mi madre esse jarl aliqua llevame al sircoo. De la pradera ullamco qué dise usteer está la cosa muy malar.