El discípulo y el elefante
Un gurú enseña a su discípulo que todo es divino, que el mundo entero es una manifestación de Dios. Inspirado por esta enseñanza, el discípulo decide ponerla en práctica. Mientras camina por un sendero, un elefante furioso se acerca. El guía del elefante grita: «¡Apártate! ¡El elefante está fuera de control!». El discípulo, creyendo que […]
Mar e Inteligencia Emocional
«Gestionar los conflictos consiste en no bloquear, sino dirigir, canalizar, sublimar, para que las emociones salgan, fluyan libremente, pero en la dirección que más nos convenga con vistas a los resultados futuros.»
Yôganidrá
«Este momento es mío»
Con tal sentimiento nos dejamos embalar, fuera del tiempo y del espacio […]
Ásana
La magia del movimiento que embelesa el espíritu […]
¿Cómo va a ser tu día hoy?
Hoy el día se presenta ante mí esperando a que yo le dé forma y aquí estoy, soy el escultor.
La más noble razón de estar vivo
A otras, la chance les fue ofrecida, pero la dejaron escapar por entre los dedos, en la ilusión adolescente de que la juventud nunca se acabaría […]
Kriyá
Tornarse puro, por fuera y por dentro, puro de cuerpo, emoción y mente. Cultivar la limpieza de corazón y la limpieza del ambiente que te rodea. […]
Pránáyáma
Controlando los ritmos respiratorios, dominamos nuestras emociones y acciones.
Alterando los niveles de profundidad de la respiración,
conquistamos nuevos estados de conciencia. […]
Mantra
Sonido que sacude su interior
y reorganiza sus moléculas.
Sonido que genera resonancia […]
Pújá
Una ofrenda, un presente.
Energía, vibración.
Sentir, pensar. […]