La Ciencia y la Meditación
Ciencia, meditación y mindfulness…. Hoy en día hay mucha información al respecto, ¿pero qué hacer con esa información?
Nuevo ciclo! Un Viaje hacia la Creatividad, Innovación y Desarrollo Personal
comenzaremos un nuevo ciclo de workshops, donde en esta ocasión, exploraremos tu creatividad, el desafiar tus patrones mentales, y fortalecer tu intuición[…]
Meditación ¿es una técnica?
Aunque era amigo mío, en el programa manteníamos puntos de vista diferentes sobre la meditación […]
Despierte!
Mucha gente piensa que la meditación consiste en reducir la conciencia, pero es todo lo contrario […]
Entrenamiento: Respiración Alternada y Meditación
¡Nuevo entrenamiento semanal! En esta ocasión, respiración alternada y meditación:
Entrenamiento: Mindfulness & Meditación
Hoy te tenemos un entrenamiento para profundizar en el momento presente y en tu práctica de meditación:
Entrenamiento: Respiración para el Relax
En esta técnica, realizaremos el ritmo respiratorio 1-2-3, enfocado en alcanzar un estado de […]
Charla Desafío de Meditación
¿Te gustaría Incorporar esta Técnica Milenaria en tu Vida? ¿Poder mejorar tu concentración y alcanzar estados expandidos de conciencia?
¿Profundizar en la Meditación y transformar tu vida?
Desafío 30 Días de Meditación
¿Te gustaría Incorporar esta Técnica Milenaria en tu Vida? ¿Poder mejorar tu concentración y alcanzar estados expandidos de conciencia?
Los Obstáculos para Meditar y cómo Superarlos
A la hora de meditar uno de los primeros obstáculos que tenemos es la Dispersión Mental […]