¿Cuántas veces te ves controlando cada aspecto de tu vida? ¿Has notado cómo contraes tu cuerpo y disminuyes tu respiración ante ciertas situaciones? Aquí te compartimos un Entrenamiento para que puedas soltar el control en tu vida, y acompañar el flujo natural de tu vida, tomando acción pero soltando el control.
¡Que lo disfrutes!
¡Cada semana compartimos un nuevo entrenamiento!