¿Alguna vez te has sentido abrumado por la cantidad de tareas en tu lista, luchando por mantener la concentración y la productividad? ¿Te preguntas cómo algunas personas parecen lograr más en menos tiempo mientras mantienen su energía y entusiasmo?
La respuesta radica en el arte de cultivar un enfoque y rendimiento sostenible en el tiempo. ¿Pero cómo alcanzarlo?
¿Por qué el Foco es la Clave del Alto Rendimiento?
En este mundo moderno de distracciones constantes, la capacidad de concentración se ha vuelto más valiosa que nunca. El foco es la brújula que guía tus esfuerzos hacia resultados tangibles y te permite superar los desafíos con éxito. Imagina ser capaz de completar tareas con mayor eficiencia, abordar proyectos con confianza y mantener tu pasión en alto. Eso es lo que el enfoque sostenible puede hacer por ti.
Los Pilares del Foco y Performance Sustentable
¿Te has preguntado cómo algunas personas logran mantener un alto nivel de desempeño sin agotarse? Aquí están los factores clave que influyen en tu capacidad de lograr un enfoque y rendimiento sostenible:
- Dirección y Claridad de foco: Un primer punto, es comprender las metas reales que tienes. Esto permite mantener una dirección fija y evitar dispersiones en el camino. Muchas metas que tenemos en verdad resultan ser dispersiones, pues no nos llevan al lugar que queremos llegar.
- Autopercepción y Actitud Mental: Conocerte a ti mismo es un punto crucial. Una actitud mental positiva y la autoconciencia te ayudarán a enfrentar desafíos con resiliencia.
- Resiliencia Mental y Compromiso: Las adversidades son inevitables, pero tu capacidad para recuperarte, persistir y mantenerte comprometido de manera sólida con tus objetivos marca la diferencia.
- Habilidades de Relacionamiento: Construir y cultivar buenas relaciones interpersonales, genera ambientes positivos a tu alrededor, promoviendo un mayor desempeño cerebral, permitiendo una mejora notable en tu capacidad para concentrarte, ya que te sientes respaldado en tu camino.
- Liderazgo y Autoliderazgo: Ya sea para liderar un grupo o a ti mismo, es importante saber impulsar hacia la acción de manera constructiva y a multinivel, teniendo clara la visión de hacia dónde se dirigen cada una de las acciones.
- Desafío y Autosuperación: El crecimiento viene de desafiarte a ti mismo. Establecer metas desafiantes pero alcanzables estimula tu enfoque y rendimiento.
- Energía y Autoconfianza: Mantener altos niveles de energía y creer en tus habilidades son combustibles para tu enfoque y rendimiento duraderos.
- Apreciación y Productividad: Aprender a valorar tus logros, incluso los pequeños, puede impulsar tu motivación y productividad general.
Foco y Performance Sustentable en el Mundo Actual
En un mundo que se mueve a una velocidad vertiginosa, la habilidad de mantener el foco y el rendimiento sostenible es crucial. Ya sea que trabajes en un entorno corporativo, seas emprendedor, estudiante o busques mejorar tu vida personal, esta habilidad te ayudará a navegar por los desafíos con éxito y lograr un equilibrio real.
Realiza una Transformación profunda y domina el arte del Foco y Performance Sustentable
¿Estás listo para desbloquear tu potencial y dominar el arte del enfoque y performance sostenible?
Te invitamos a unirte a un nuevo módulo del programa Mindfulness Design: Foco & Performance sustentable. Un nuevo ciclo, compuesto por 12 workshops diseñados para desarrollar estas habilidades fundamentales. Aprenderás herramientas prácticas, estrategias mentales y técnicas para mantener un alto rendimiento en cualquier área de tu vida.
No dejes que la falta de foco te impida alcanzar tus sueños y metas. Atrévete a trabajar en tu Desarrollo Personal y Autoconocimiento.
Recuerda: Cada desafío en la vida, sin importar el área, requiere un enfoque sólido y un rendimiento sostenible.
Modalidad, Fechas y Valores
El módulo de Foco y Performance del programa Mindfulness Design, tiene una duración de 3 meses, y cuenta con 12 workshops en total, vía Zoom.
Cada workshop tiene una duración entre 1 hora a 1 hora y 30 minutos, en una modalidad teórico-práctico y participativa.
Puedes inscribirte en el módulo completo, o participar en workshops específicos.
*Los workshops quedarán grabados, para que puedas revisar el material cada vez que necesites.
Valor Módulo Completo: $300.000.- (valor referencial al tomar cada curso $360.000.-)
Valor por Workshop: $30.000.-
Alumnos DeRose Method cuentan con valores preferentes*
Fecha de Inicio: 14 de septiembre
Fecha de término: 30 de noviembre