En esta ficha encontrarás todo lo necesario para entrenar de manera inteligente y desarrollar más energía, fuerza y vitalidad. Hazla todos los días y disfruta los resultados.
Medita en esta imagen por 5 minutos todos los días para tener mejores resultados 🙂
![](https://www.derosemethod.cl/wp-content/uploads/2022/10/hexagrama-1-1024x1024.png)
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