¿El año se te pasó muy rápido?
Si te parece que el año ha pasado demasiado rápido, es probable que no hayas experimentado plenamente todas las etapas de tu propia vida durante ese tiempo…
Mentalización Efectiva para alcanzar tus metas
Cuando nos encontramos ante una meta que queremos cumplir, la imaginamos de manera mental, pero este hecho, de visualizar solamente la meta, no es tan efectiva en comparación a la Mentalización; ya que al mentalizar, abarcamos nuestros 5 sentidos, y nuestras emociones, lo que nos conecta en nuestras diferentes dimensiones, y así va ir asentándose […]
¡Incrementa tu Foco con este entrenamiento!
Para poder desarrollar mayor foco y concentración, requerimos entrenar de manera inteligente a todo nivel. Aquí, te compartimos una ficha de entrenamiento poderosísima para entrenar esto.