Condicionamientos y Relajación
![](https://www.derosemethod.cl/wp-content/uploads/2023/04/FOTOS-15-1024x690.png)
![](https://www.derosemethod.cl/wp-content/uploads/2023/04/FOTOS-15-1024x690.png)
Mis hombros cayeron, los músculos que intervienen en la respiración se relajaron y pude respirar profundo. ¿Cuánto tiempo haría que estaba manteniendo esa tensión en los hombros, en el abdomen?
Mis hombros cayeron, los músculos que intervienen en la respiración se relajaron y pude respirar profundo. ¿Cuánto tiempo haría que estaba manteniendo esa tensión en los hombros, en el abdomen?