Todo Profesional Destacado Y Feliz Tiene Varios Coaches
Por Luiz Furtado Gabriel Medina, reciente campeón del circuito mundial de surf tiene a su lado a su padrastro cómo coaching personal, además de un staff completo que incluye preparador físico, nutricionista y varios otros expertos. Lonzo Ball, joven jugador del Los Angeles Lakers (NBA) tiene como coaching a su polémico padre que lo entrenó desde niño, además, de decenas de asistentes […]
¿Por qué tu intento de entrenar meditación no está funcionando?
Por Luiz Furtado Se supone que meditación es algo aburrido y para gente muy «evolucionada» ¿no? No, nada que ver. Miles de estudios han salido comprobando los resultados fantásticos de meditar. Pero mucha gente todavía se ve distante de la posibilidad de algún día ponerse a entrenar este antiguo arte. ¿Por qué? En general la […]
Workshop Mindfulness Aplicado
Fotos: Camilo Henao
El conocimiento específico no es suficiente
Por Edgardo Caramella Hace unos meses fuí invitado a dar una conferencia en una importante entidad, en la cual se respiraba un clima rígido y una clara lejanía entre las personas. El primer indicio que tuve, al ingresar a la sala, fue la ropa excesivamente formal de todos los participantes: color negro tanto en los […]
Meditación y Autoconocimiento
LA VERDAD DESVENDADA A RESPETO DE ESTA TÉCNICA ADOPTADA POR MILLONES DE PERSONAS EN EL OCIDENTE Y POR MÁS DE UN BILLON EN EL ORIENTE. La meditación es una palabra inconveniente para definir la práctica llamada dhyána en sánscrito, ya que esta técnica consiste en dejar de pensar a fin de permitir que la conciencia se exprese […]
Casi nadie sabe qué es meditación
NI EN OCCIDENTE NI EN ORIENTE. SON POCOS LOS MAESTROS QUE SABEN DE QUE ESTÁN HABLANDO Y MENOS AÚN SON LOS DISCÍPULOS QUE LOS COMPRENDEN Mucha gente cree que meditar es reducir la conciencia, pero es lo contrario. Es aumentarla, es expandirla, es adquirir más lucidez. Por eso su vehículo es llamado superconsciente. Hay muchos […]
¿Meditación es una técnica?
Hace unos 30 años participaba en un programa semanal en la TV Bandeirantes y siempre el mismo día, todos los martes, también disertaba el conceptuado filósofo brasileño Huberto Rodhen. Aunque mi amigo personal, en el programa, defendíamos puntos de vista divergentes sobre la meditación. Rodhen, notable espiritualista, no podía admitir que una práctica «espiritual» (en […]
Meditación es parte del Yôga
La meditación (dhyána) es parte integrante del acervo de técnicas del Yôga. Sacar la meditación de su contexto no es recomendable. Sin las demás técnicas del Yôga, intentar meditar puede ser perjudicial. La meditación surgió dentro del Yôga, pero varias corrientes filosóficas se apoderaron de esa parte y despreciaron a las otras que le darían […]
El Mecanismo de la Meditación
EL MÁS DENSO ECLIPSA EL MÁS SUTIL En el Universo, siempre el más denso eclipsa lo más sutil. Por ejemplo, si usted mira al cielo durante el día no verá las estrellas. Sin embargo, están allí, sólo que su brillo es mucho más sutil que el del Sol. Así, la luz del sol (más intensa) […]