Concedernos nuestra propia libertad…
«Mucho se ha escrito sobre esta palabra, mucho se ha hecho en nombre de este bien, muchos ofrendaron su vida para frenar el avance de aquellos que pretendían cercenar libertades de cualquier índole. Himnos, marchas, canciones, poemas, esculturas, pinturas y diferentes manifestaciones artísticas expresaron esa innegable necesidad humana de sentirse libre y luchar contra la […]
La vida es simple
Al fin de cuentas, los problemas que tenemos se generan por esa falta de simplicidad en la percepción […]
Tres veces Tres
Tres veces Tres acciones de civilidad por día Un buen ejemplo de la propuesta comportamental del DeRose Method en el área de conceptos es la acción efectiva para transformar el mundo a través de la civilidad. A esto podemos llamarlo buenas maneras o incluso buenas acciones. Todos los días podemos computar cuántas acciones loables protagonizamos. […]
Preservar lo esencial
Dime y lo olvido, enséñame y lo recuerdo, involúcrame y lo aprendo. Benjamín Franklin Hace unos días tuvimos exámenes de instructores y profesores en la Federación del DeROSE Method de Argentina. Como es habitual se rindieron en un fin de semana las evaluaciones escritas y en el siguiente las pruebas prácticas. Son días de plena inmersión en […]
De quejas y fantasías
Observo en los que integran grupos de trabajo un proceso frecuente y progresivo de pérdida de entusiasmo en la tarea que realizan. Sin embargo, al conversar con ellos, me confiesan que antes de ingresar a ese trabajo o grupo, lo deseaban mucho. Es más, habitualmente se han esforzado hasta lograrlo. Sin embargo, al poco tiempo […]
Corposofía
Lo que sabe un cuerpo. Caer en el cuerpo, con toda la presencia gravitacional de esa imagen. Encajar en el cuerpo. Cuando se abren interrogantes desde la sensación y se llega a las conclusiones usando el cuerpo. A todo eso le pongo el nombre de corposofía. Lo que escribo es un compendio de instrucciones de […]
Instantes infinitos
¿Desde dónde escoges hoy percibir?Ese pequeño instante fugaz y presente que solo es,Un pequeño e infinito instante,Que todo lo es. ¿Cómo es ese instante para ti?Palabras y expresiones que se entrecruzan y entrelazanCrean espacios de encuentros.Desde la sutil mirada, hasta la palabra que materializaDesde la sutil sonrisa, y el cosquilleo interno.Un sin fin de expresiones […]
Conecta con tu Voz Interior
Las redes sociales, a pesar de su utilidad, pueden ser engañosas al transmitir mensajes contradictorios sobre cómo deberíamos ser y qué deberíamos hacer. Es importante aprender a filtrar estas influencias y enfocarnos en escuchar nuestra propia voz interna.
Desestructurar
Desafiar el imaginario y ampliar la percepción de la realidad.
Algún ritmo
Cada paso tiene su propio ritmo, con una fuerza y levedad especial, con una intencionalidad que dirige y al mismo tiempo con la posibilidad de abrirse a la sorpresa que encuentre su propia dirección.