Potenciando tu Bienestar Interno: Despertando tus Endocannabinoides
A pesar de su nombre, no tiene que ver con el consumo de marihuana, sino con tu equilibrio interno y cómo experimentas la vida cotidiana […]
Entrenamiento: Respiración Alternada y Meditación
¡Nuevo entrenamiento semanal! En esta ocasión, respiración alternada y meditación:
Entrenamiento: Mindfulness & Meditación
Hoy te tenemos un entrenamiento para profundizar en el momento presente y en tu práctica de meditación:
La Ignorancia como reflejo
No estamos definidos por las cosas que tenemos, ni definidos por las personas que nos rodean, o lo que las personas piensan de nosotros.
Pújá
Una ofrenda, un presente.
Energía, vibración.
Sentir, pensar. […]
Vive con Intención & Propósito
Alguna vez te has preguntado «¿Cuál es mi propósito en la vida? o ¿Hay veces en que te sientes un poco perdido en la vida? ¿Buscas entender tu propósito y vivir con intención?»
Desafío 30 Días de Meditación
¿Te gustaría Incorporar esta Técnica Milenaria en tu Vida? ¿Poder mejorar tu concentración y alcanzar estados expandidos de conciencia?
Exposición
Pretender adaptar el entorno a las necesidades suena a delirio de omnipotencia […]
Los Juicios y la Culpabilidad
Pero al situarnos en la culpabilidad la mente se proyecta hacia el pasado, y por lo general, hacia un pasado negativo.[…]
Sobre La Percepción
Cuando percibimos nuestra vida, ese ángulo desde el cual miramos, está predefinido y asumimos que esa es la verdad de nuestra vida, la única forma, y que simplemente es así…