Estados Mentales y Ondas Cerebrales

Las Ondas Mentales y los Estados Mentales en los cuales está nuestra mente, comúnmente van entre las ondas Beta (estado de vigilia) y las ondas Delta (cuando estás dormido), pasando prácticamente sin transición alguna, debido al estrés, ansiedad y cansancio que nos lleva la rutina diaria.

¿Pero qué otros estados mentales existen? ¿Cómo podemos transitar entre ellos y usarlos a nuestro favor?

Aquí te contamos más acerca de este tema, y te dejamos una invitación buenísima!!!

https://www.youtube.com/watch?v=H3hOuWLYcBk&t=6s
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