La vinculación con el mundo que nos rodea y la percepción de lo que ocurre están directamente ligadas a nosotros. La frase “no vemos el mundo como es, lo vemos como somos” es muy clara al respecto. Nos recuerda que siempre observamos lo que nos rodea desde nuestros paradigmas y condicionamientos.
¡Nuevo entrenamiento! Aprende cómo realizar una mentalización para alcanzar ese objetivo que anhelas:
El concepto de disciplina suele estar muy ligado al de libertad, aunque no siempre de forma positiva. Lo más común es entender que tenemos que ceder parte de nuestra libertad […]
En esta técnica, realizaremos el ritmo respiratorio 1-2-3, enfocado en alcanzar un estado de […]
Ponernos bajo la presión que conlleva la situación que enfrentamos y conseguir vencer el desafío, se siente como una oleada de aire […]
¡Nuevo entrenamiento! Esta vez nos enfocaremos en el ritmo respiratorio cuadrado para alcanzar mayor estabilidad interna, y así profundizar en tu meditación:
No estamos definidos por las cosas que tenemos, ni definidos por las personas que nos rodean, o lo que las personas piensan de nosotros.
Hoy el día se presenta ante mí esperando a que yo le dé forma y aquí estoy, soy el escultor.
Lorem fistrum por la gloria de mi madre esse jarl aliqua llevame al sircoo. De la pradera ullamco qué dise usteer está la cosa muy malar.
