«No vemos el mundo como es, sino que vemos el mundo como somos»
. Si partimos de esta premisa, podemos transformar nuestra vida y cambiar nuestro destino. Es importante reconocer que somos los únicos responsables de nuestro todo lo que acontece en nuestra vida. […]
Entrenamiento Concentración y Foco
Entrenar la concentración es fundamental para mejorar nuestra performance y alcanzar nuestras metas. Sin embargo, muchas veces nos encontramos distraídos, o estresados, o ansioso, y perdemos esta capacidad. Por eso, aquí te dejamos un entrenamiento para que mediante estas técnicas puedas mantenerte enfocado en tus objetivos y aumentes tu capacidad de concentración.
El presente es lo único que tenemos
Todo lo interpretemos como algo agradable o algo desagradable lo vas a hacer desde el momento presente. […]
Estados Mentales y Ondas Cerebrales
¿Pero qué otros estados mentales existen? ¿Cómo podemos transitar entre ellos y usarlos a nuestro favor?
¿Qué es el Ego?
El EGO es un constructo FALSO de la Idea de lo que nosotros somos… ¿Por qué es Falso? y
¿Cuáles son los principales cuerpos que se compone el ser humano y como ellos CONSTRUYEN nuestra Estructura Egoica?
Entrenamiento: Reprogramación para modificar hábitos
Para conseguir alcanzar tus metas, tienes que trabajar tu mindset y emociones. Aquí te compartimos un Entrenamiento para que realices diariamente, y puedas conquistar esos nuevos hábitos que te impulsarán a tu éxito.
Charla Mindfulness Design
Las habilidades que tengas como profesional, son las que te mantendrán vigentes en el mercado laboral; las que podrás desarrollar e integrar mediante nuestro Programa de Mindfulness Design […]
Habilidades del Futuro
…esto abre nuevas oportunidades, pero para ello se requiere contar con habilidades que den frente a este nueva Realidad, es decir, contar con las Habilidades del Futuro […]
¡Conoce cuáles son las Técnicas que utilizamos!
Las técnicas que trabajamos en nuestras clases son bastante completas y cada una de ellas posee una rica variedad de formas en las que podemos entrenarlas.
Entrenamiento: Relajación Profunda
¡Vamos a entrenar cómo alcanzar una relajación profunda! Aquí te compartimos un video con un entrenamiento realizado por […]