Cómo mejorar la concentración: técnicas de respiración para entrenar el foco mental

¿Cuánto tiempo puedes trabajar sin mirar el teléfono? Cinco minutos. Diez. Quizás veinte. Después aparece una notificación, recuerdas algo pendiente,…

Categorías

EXPANSIÓN DE LA CONSCIENCIA

¿Qué significa expandir la consciencia?  ¿Por qué me gustaría alcanzar este objetivo? Hoy en día hay bastantes pistas y preguntas sobre qué es la consciencia

Leer más

El apego y los ideales

EL APEGO Muchas filosofías antiguas advierten sobre el apego. No tenemos necesariamente que luchar contra el apego para eliminarlo por completo de nuestra vida. Solo

Leer más

Estas interesado en nuestro metodo?

Lorem fistrum por la gloria de mi madre esse jarl aliqua llevame al sircoo. De la pradera ullamco qué dise usteer está la cosa muy malar.